Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is een therapie waarbij men gaat kijken naar de oorzaak van de klachten of problemen. De hypnotherapeut begeleidt in het verwerken, beheersen of oplossen van de klachten of problemen.
Hypnotherapie bevordert je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Bij hypnotherapie wordt hypnose als therapie ingezet. Om te begrijpen hoe hypnose werkt, is het belangrijk om te weten dat onze geest te verdelen is in het bewustzijn, het onderbewustzijn en het onbewuste.
Bij Veerkracht werk ik als Internationaal Register Hypnotherapeut, wat inhoudt dat ik direct werk met het onderbewustzijn. Tijdens de hypnose omzeil ik de kritische factor door middel van positieve suggesties en deze suggesties worden door het onderbewustzijn opgenomen. Door de aandacht naar binnen te richten kan je processen die in het onderbewuste draaien veranderen.
Waar valt hypnotherapie onder?
Hypnotherapie is een therapie die valt onder de alternatieve geneeskunde. Hypnose is zo oud als de mensheid en werd in Griekenland en Egypte al ingezet op een vergelijkbare wijze die we nu nog steeds hanteren. Vanaf de 18de eeuw zijn er in de geschiedenis van de hypnose duidelijke resultaten te vinden.
Waar is hypnotherapie goed voor?
Hypnotherapie is toe te passen op een zeer breed scala van lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen. Het is van groot belang dat je voor 100% gemotiveerd bent om zelf met het probleem aan de slag te gaan. De hypnotherapeut lost het probleem niet voor je op, maar begeleidt je tijdens de sessie om zelf het probleem te verwerken, te beheersen of op te lossen.
Het wordt gebruikt om te werken aan je zelfvertrouwen, zodat je bijvoorbeeld beter op kan komen voor jezelf. Maar het wordt ook gebruikt om angsten te beheersen of te overwinnen. Je kan onbewust ongewenst gedrag veranderen, het leert je om te gaan met chronische pijnklachten of deze te beheersen. Door middel van hypnotherapie kan je afvallen of stoppen met roken.
Hoe snel werkt hypnotherapie?
De werking van hypnotherapie is voor iedere cliënt anders. Zoals ieder probleem uniek is en iedere behandeling uniek is, zo is ook de werking van hypnotherapie uniek. De ene cliënt merkt meteen na de sessie al dat er veranderingen zijn. Soms heeft het onderbewustzijn meer tijd nodig. De veranderingen gaan soms ook geleidelijk.
Is hypnotherapie effectief?
Ja, hypnotherapie is effectief! Met hypnotherapie ga je naar de oorzaak van het probleem en begeleid ik de cliënt om deze oorzaken te verwerken, te beheersen of om ze op te lossen. In de afgelopen jaren heb ik vele cliënten met problemen mogen begeleiden. Met 100% inzet zijn er met hypnotherapie hele mooie resultaten mogelijk.
Is hypnotherapie gevaarlijk?
Hypnotherapie is niet gevaarlijk, mits het correct wordt uitgevoerd. Als Internationaal Register Hypnotherapeut werk ik direct met het onderbewustzijn. Tijdens de sessie blijft de cliënt altijd in controle.
Wat kost hypnotherapie?
Ieder probleem is uniek en heeft ook zijn eigen unieke behandeling. Tijdens een gratis telefonisch consult bespreek ik samen het probleem met mijn cliënt en kijk ik hoeveel sessies er nodig zijn. Over het algemeen zijn 1 tot 3 sessies nodig.
Hypnotherapie — een mooi cadeau voor jezelf!