Wil je afvallen met hypnose?
Afvallen met hypnose is de methode die het probleem bij het onderbewuste aanpakt. Een gezond lichaamsgewicht is belangrijk; mensen met overgewicht en obesitas hebben kans op meer kwalen en ernstige ziektes.
Misschien ben je erg gefixeerd op je gewicht en heb je strenge regels voor jezelf bedacht. Na een tijdje houd je het niet meer vol en val je in het oude patroon met het gevolg dat het gewicht weer toeneemt. Dit wordt ook wel het jojo-effect genoemd.
Afvallen met hypnose — hoe werkt het?
Afvallen met hypnose betekent dat je het eetpatroon doorbreekt in het onderbewustzijn. Emoties maken het afvallen vaak erg moeilijk; deze emoties worden aangestuurd in het onderbewustzijn. Gevoelens van verdriet, eenzaamheid, stress of een laag zelfbeeld zijn een klein aantal voorbeelden die kunnen aanzetten tot eten.
Door samen op zoek te gaan naar de achterliggende oorzaak van deze emoties krijgt de cliënt een beter beeld waarom het afvallen zo moeilijk is.
Professionele hulp bij afvallen met hypnose
Veerkracht Counseling en Therapie beschikt over veel ervaring met afvallen met hypnose. Als Internationaal Register Hypnotherapeut werk ik direct met het onderbewustzijn. Het onderbewustzijn heeft een grote invloed op je eetpatroon — 95% van wat je de hele dag onderneemt is onbewust, en ook het eten hoort daar vaak bij.
Hulp met afvallen is alleen mogelijk als je gemotiveerd bent om veranderingen in het eetgedrag door te voeren. Met die motivatie zijn met hypnose hele mooie resultaten te behalen.
Eetpatronen doorbreken
De goede en slechte gewoontes bepalen je eetgedrag. Misschien vind jij het jammer om eten weg te gooien en eet je het op. Of misschien schep je altijd tweemaal op. Dit zijn voorbeelden van slechte gewoontes die op den duur zorgen voor overgewicht. Deze eetpatronen zijn vaak al in de vroege jeugd ontstaan.
Door eerst de slechte gewoontes die achter het eetgedrag schuilgaan te behandelen, begin je bij het ontstaan van de slechte eetpatronen.
De kosten
In een gratis telefonisch consult bespreek ik samen met mijn cliënt hoeveel sessies er nodig zijn. Voor afvallen met hypnose zijn er tussen de 1 en 3 sessies nodig. Neem contact op voor meer informatie.
Hypnotherapie — een mooi cadeau voor jezelf!